PROTEKSI JIWA
Protection untuk beragam gaya hidup Anda dan keluarga
Untuk Individu
Untuk Korporasi
Selama puluhan tahun AIA melayani jutaan nasabah di seluruh wilayah Asia Pasifik
Pelajari lebih lanjutLayanan portal untuk Nasabah dan Tenaga Pemasar AIA.
If you are not an AIA customer and do not have a login, you can register for a My AIA account.
AIA Customer Care Line
1 500 980
atau 021-30001980
Buka hari Senin-Jumat,
pukul 08:00
-16:30 WIB
Anda bisa mengirimkan email kepada kami dengan cara yang cepat dan mudah.
Cari tahu pertanyaan yang sering diajukan di sini. Hubungi kami untuk informasi lebih lanjut.
Ketahui istilah-istilah yang biasa kami gunakan beserta maknanya.
{{title}}
{{label}}Hindari Stress Ketika Membangun Keluarga, Ini Dia Kiat Ampuhnya!
Keluarga merupakan anugerah dan harta yang tak terkira nilainya. Perjalanan dalam membangun keluarga pun tidak mudah, banyak rintangan dan pelajaran berarti di dalamnya.
Tidak jarang, membangun keluarga justru menimbulkan stres di kalangan beberapa orang. Oleh sebab itu, jika Anda sedang memiliki rencana untuk berkeluarga, yuk coba perhatikan beberapa kiat ini agar terbebas dari stress!
Stress Secara Fisik
Pasangan muda seringkali mengalami susah tidur di awal masa pernikahan, terlebih setelah memiliki bayi. Namun, fakta itulah yang harus Anda lakukan ketika baru memiliki anak, mau tidak mau harus mengikuti jam tidur si kecil.
Meskipun berisiko menimbulkan stress, Anda bisa mengelolanya dengan cara berikut:
Bagikan beban Anda pada pasangan: Pernikahan sama seperti teamwork. Tidak apa bagi Anda untuk membagi tugas dengan pasangan saat mengurus si kecil. Anda jadi lebih memiliki waktu untuk istirahat dan mengelola energi Anda.
Nutrisi: Mengonsumsi makanan bernutrisi dan bergizi tinggi bisa membantu Anda, terlebih ketika Anda memiliki jam tidur yang tidak teratur. Makanan yang sehat bisa meningkatkan imun tubuh Anda.
Sisihkan waktu untuk tidur siang: Anda bisa curi-curi waktu sedikit untuk tidur siang. 20 hingga 30 menit cukup, kok, untuk Anda beristirahat mengganti waktu tidur malam Anda!
Stress Secara Emosional
Anggap Anda dan pasangan sebagai rekan satu tim. Ketika Anda berdua lelah dan tidak stabil, rentan terjadi miskomunikasi sehingga Anda dan pasangan akan saling menyalahkan satu sama lain. Hal ini akan mengakibatkan stress juga lho bagi si kecil Ingatlah jika Anda dan pasangan adalah satu kesatuan.
Diskusi dengan orang tua. Orang tua Anda telah terlebih dahulu mengalami hal seperti ini. Anda dan pasangan bisa berdiskusi kepada mereka untuk mendapatkan solusi.
Stress Secara Finansial
Tabungan anak: Siapkan tabungan untuk keperluan anak Anda sejak awal sehingga Anda tidak perlu panik saat si kecil tumbuh besar, misalnya ketika si buah hati akan memulai pendidikannya.
Asuransi anak: selain tabungan, proteksi bagi si kecil juga penting untuk melindunginya dari berbagai risiko, misalnya risiko medis.
Asuransi untuk Anda: tidak hanya untuk si kecil, Anda juga sebaiknya menyiapkan proteksi diri dengan memiliki asuransi. Pastikan Anda dan aset yang Anda miliki terlindungi dengan baik.
Stress memang tidak diharapkan, namun setiap orang pasti akan mengalaminya di satu situasi. Namun, stress dapat dikelola sehingga Anda dapat melaluinya dengan baik. Tidak perlu takut memulai langkah bersama keluarga baru Anda, karena Anda bisa mendiskusikannya dengan AIA Life Planner.
Kami siap sedia membantu dan memberikan proteksi terbaik untuk keluarga Anda.
Nasabah yang terhormat,
browser Internet Explorer tidak mendukung tampilan terbaik MYAIA. Anda dapat menggunakan browser lain seperti Chrome, Firefox, Microsoft Edge atau Safari versi terakhir.
Silakan klik tautan berikut untuk mengunduh browser Chrome : Download Chrome
Hak Cipta© 2019, AIA Group Limited dan anak perusahaannya. Hak cipta dilindungi.